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信息类别: 网络辟谣 公开方式: 主动公开 生成日期: 2025-01-26 公开时限: 常年公开 公开范围: 面向全社会 信息索取号: 000014349/2024-09840

长期喝纯净水有害健康?假的!

2025-01-26 11:12
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纯净水经过多道复杂工序处理,里面几乎不含矿物质、微生物等杂质,许多人担心长期饮用对身体不好。事实上,纯净水去除了有害物质,反而降低了因饮水而致病的风险。
  • 人体的矿物质主要靠食物补给(如蔬果、肉类、谷物),只要平常饮食均衡,就算一直喝纯净水,也不会造成营养缺乏。
  • 纯净水是中性的,除非在严重肾病等特殊情况下,否则它不会影响人体的酸碱平衡。
  • 喝纯净水也不会导致营养流失或降低免疫力。免疫力取决于遗传、生活方式、运动和疫苗接种等因素。

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